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Karate für Kinder ab 12 J., Jugendliche & Erwachsene
 
Das Jugend- und Erwachsenentraining umfasst das
komplette Spektrum der traditionellen Karate Kampf- und Selbstverteidigungskunst. Auch ältere Erwachsene können problemlos mitrainieren. Unser ältestes aktives Mitglied ist 68 Jahre jung.
 
Aufgrund seiner vielseitigen Anforderungen an Körper und Geist ist Karate ideal als Ausgleich zu den Anforderungen des Alltags: Der Karateka trainiert Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit, Konzentrationsfähigkeit und Beweglichkeit.
Das hält fit! Das Wesentliche des Karate-Do ist nicht Sieg oder Niederlage, sondern Karate-Do ist eine Kampfkunst, die den Charakter entwickelt.
 
Wir betreiben Karate im Deutschen Karate Verband e.V. und unser stilrichtungsoffenes Karatetraining orientiert sich hauptsächlich an der Shotokan-Stilrichtung, beinhaltet aber auch viele Elemente und Katas aus anderen okinawanischen und japanischen Karatestilrichtungen.
 

Trainingszeiten: Die aktuellen Trainingszeiten sind hier zu finden: Link

Anfängerkurse: Die Infos zu den nächsten Anfängerkursen stehen hier auf unserer Homepage: Link
 
 

Link Beiträge


Mitgliedsbeitrag: Der monatliche Abteilungsbeitrag für Kinder & Jugendliche beträgt € 10,00, für Erwachsene € 12,00. Infos zum zusätzlich dazukommenden Beitrag unseres Hauptvereins und des Jahresbeitrags des Deutschen Karate Verbandes e.V. sind hier zu finden: Link

Alle unsere Kampfkünste sind in unserem Mitgliedsbeitrag mit inbegriffen und viele jugendliche und erwachsene Karatemitglieder trainieren bei uns auch im Kobudo, Aikijitsu, Ju-Jutsu oder im Tai Chi mit. Diese Trainingszeiten sind meistens so gelegt, dass sie zeitlich gut mit dem Karate kombinierbar sind.

Gesundheitssport Karate

Karate ist eine ganzheitliche Kampfkunst, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringt. Die WHO ( World Health Organisation) Weltgesundheitsorganisation erkennt Karate als gesundheitsfördernde Sportart an.

 
Karate als Gesundheitssport bedeutet:
- Förderung der koordinativen Fähigkeiten
- Entgegenwirken der im Alter zunehmenden
   Unbeweglichkeit
- Stärkung des Herz- und Kreislaufsystems und der
   Lungenfunktion
- Erhaltung und Aufbau des Muskelapparates
- Verbesserung der Gedächtnisleistung
- Ausprägung des Gleichgewichtssinns
- Stressabau
- Stärkung des Selbstbewusstseins
- Verbesserung des allgemeinen Wohlbefindens
- wirkt unterstützend bei der Gewichtsreduzierung
- Erlernen einer Jahrhundert alten Kampfkunst und
   effektiven Form der Selbstverteidigung
- und zum Schluss natürlich auch eine persönliche
   Herausforderung
 


Sind Sie sich unsicher, ob Karate zu Ihrer aktuellen Kondition passt, sollten Sie vor dem Einstieg in das Training Ihren Hausarzt konsultieren. Diese Empfehlung gilt im übrigen für jegliche Sportart. Im Besonderen auch, wenn Sie nach längerer Trainingspause, wieder eine sportliche Aktivität aufnehmen wollen.

 

Selbstverteidigungs Budokan Kaufbeuren 

 

Trailer-Karate

Karate Oberstufentraining 2010

Karate-2015-1

Karate Unterstufentraining 2011

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Armin

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