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KALI, ARNIS, ESKRIMA
Eine der Besonderheiten dieser sehr effektiven philippinischen Kampfkünste gegenüber anderen Kampfsportarten ist der Einsatz von Waffen von Beginn an. Mit den etwa 70 cm langen Stöcken aus Rattanholz werden Doppel- und Einzelstocktechniken trainiert, ebenso wie der Umgang mit Messer und Schwert. Die mit der Waffe erlernten Techniken werden auch waffenlos angewandet.
Timing und Überblick trainiert man mit Drills - Partnerübungen, deren Ende wieder die Ausgangssituation ist, die also einen Kreislauf ohne Unterbrechungen darstellen, und daher in kurzer Zeit viele Wiederholungen erlauben.
Trainingszeit: Dieses Training wird integriert in unser Kobudotraining.
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